Como Excluir Sua Conta do Facebook no Celular

Muita gente já pensou em dar um tempo do Facebook ou mesmo sair de vez da rede social, principalmente por conta de excesso de informações, privacidade ou até por saúde mental.

Se você faz parte desse grupo, saiba que excluir sua conta definitivamente pode ser uma forma de retomar o controle do seu tempo e proteger seus dados. O processo não é complicado, mas requer atenção para não perder informações importantes.

Pensando nisso, preparei este passo a passo completo, direto ao ponto, para te ensinar como excluir sua conta do Facebook usando apenas o celular. Assim, você não precisa recorrer a um computador nem se preocupar com menus confusos. Vamos lá.

Antes de começar: faça o backup das suas informações

Antes de excluir sua conta, vale a pena baixar todas as suas fotos, vídeos, publicações e contatos que você queira guardar. O Facebook oferece a possibilidade de gerar um arquivo completo com todos esses dados. Para isso:

  1. Abra o aplicativo do Facebook no seu celular e toque no ícone de três risquinhos (menu).

  2. Vá até Configurações e privacidade e selecione Configurações.

  3. Toque em Suas informações no Facebook.

  4. Selecione Baixar suas informações.

  5. Marque os itens que deseja salvar e confirme.

O Facebook vai preparar o arquivo, o que pode levar algumas horas, dependendo do volume de dados. Quando estiver pronto, você receberá um aviso para fazer o download.

Passo a passo para excluir sua conta do Facebook no celular

Agora sim, vamos ao tutorial completo para apagar sua conta de forma definitiva pelo celular:

1. Abra o aplicativo e faça login

Mesmo que você não use o app com frequência, será preciso acessar sua conta pelo aplicativo oficial do Facebook. Se você não lembra a senha, use a opção Esqueceu a senha? para recuperar o acesso.

2. Acesse o menu de configurações

No canto superior direito do aplicativo (Android) ou inferior direito (iOS), toque no ícone de três risquinhos para abrir o menu. Role até encontrar Configurações e privacidade e, em seguida, selecione Configurações.

3. Vá até “Suas informações no Facebook”

Dentro do menu de configurações, localize a opção Suas informações no Facebook. Esse é o espaço onde você gerencia tudo relacionado ao seu histórico de atividades e dados pessoais.

4. Escolha a opção “Desativação e exclusão”

Toque em Desativação e exclusão. Aqui, o Facebook vai mostrar duas possibilidades:

  • Desativar conta: pausa temporária

  • Excluir conta: remoção permanente

Se o seu objetivo é sair de forma definitiva, selecione Excluir conta e avance.

5. Leia os avisos e confirme sua decisão

O Facebook tentará convencê-lo a não excluir a conta, oferecendo a desativação como alternativa. Se você tiver certeza de que quer realmente excluir tudo, confirme a escolha e siga adiante.

6. Insira a sua senha para confirmar

Por segurança, o Facebook pedirá novamente a senha da sua conta. Digite e confirme para validar a exclusão.

7. Clique em “Excluir conta”

Por fim, toque no botão Excluir conta. O Facebook informará que você terá até 30 dias para mudar de ideia, caso se arrependa. Depois disso, a exclusão será permanente e não será possível recuperar o perfil.

O que acontece depois que você exclui a conta?

Muita gente fica insegura sobre o que acontece depois de excluir a conta. Veja os principais pontos:

  • Durante os 30 dias de tolerância, você pode reativar a conta se quiser.

  • Passado esse prazo, todo o conteúdo será apagado dos servidores do Facebook.

  • Mensagens enviadas no Messenger também serão excluídas.

  • Se você gerencia páginas e não transferir a administração para outra pessoa, elas também podem ser removidas.

Por isso, vale a pena pensar com calma antes de confirmar a exclusão e, principalmente, salvar tudo que você julga importante.

Dicas extras antes de se despedir do Facebook

✅ Avise seus contatos — Se você tem grupos ou amigos importantes no Facebook, avise-os que está saindo para que não percam o contato com você.

✅ Anote informações importantes — Muitas pessoas usam o Facebook para guardar datas, contatos ou eventos. Faça uma cópia antes de excluir.

✅ Considere outras redes ou apps — Caso ainda queira manter contato online, avalie usar apps de mensagens diretas, como o WhatsApp ou o Telegram, sem necessariamente depender do Facebook.

Vale a pena excluir a conta do Facebook?

A decisão de excluir o Facebook é muito pessoal. Para algumas pessoas, representa liberdade e mais tempo para atividades do mundo real. Para outras, significa perder um canal de contato com familiares e amigos.

O ponto-chave é entender que você tem o direito de controlar sua presença online. Se o Facebook não faz mais sentido para você, não há problema nenhum em se desconectar. E se sentir vontade de voltar um dia, sempre poderá criar outra conta.

Excluir sua conta do Facebook no celular pode parecer trabalhoso, mas na prática é simples e rápido. O mais importante é se planejar para não perder arquivos e contatos que possam ser úteis no futuro. Se essa é a sua decisão, siga os passos que compartilhei neste tutorial e tenha a tranquilidade de fazer tudo com segurança.

Caso queira conhecer outras dicas de privacidade e segurança digital, continue navegando pelos meus conteúdos — tem muito material interessante esperando por você!